Весенняя перезагрузка
Привет, наши девушки!
Вот и пришел май - крайний месяц перед летом, когда уже просто необходимо сделать перезагрузку.
Генеральная уборка в доме уже сделана перед Пасхой, поэтому пора заняться собой.
Итак!
1. Начинаем день с активного утра - легкая пробежка/прогулка с собакой/гимнастика. Уделите своей фигурке 20-30 минут и ваш организм скажет вам "спасибо".
Тем более скоро лето, а в легком платье или на пляже, признайтесь, каждой из нас хочется выглядеть на минус 5 лет и минус 7 кг.
А если отказаться от вечернего переедания, с таким режимом легко скинуть 3-5 килограмм - весной организм быстро расстаётся с лишним весом.
2. Зайдите в магазин и присмотритесь к новым фасонам одежды, которые ранее никогда не носили. Пора меняться! Вы можете ничего не купить, просто примерьте красивое платье, почувствуйте себя его хозяйкой, вернитесь домой и мечтайте!
3. Возвращайтесь домой другим маршрутом, всматривайтесь в архитектуру домов, нюхайте цветы и рассматривайте листья деревьев. Сколько новой жизни вокруг нас, а мы вечно бежим, совершенно не замечая прекрасного вокруг нас.
4. Приготовье семье новое блюдо. Пусть домашние тоже чувствуют новые перемены вокруг себя.
5. Обновите что-нибудь в своем домашнем или рабочем интерьере. Не обязательно делать ремонт и менять обои. Это может быть что-то посильное: новая картина, тюль, скатерть или чашка - то, что радует вас.
6.Сделайте мужу/маме/детям/подруге/сестре/коллеге приятный сюрприз без повода. Пусть что-то новое произойдет с ними через вас.
7.Новые знания - всегда плюсик в нас! Новые курсы - отличное решение весной.
Начинайте с малого - ежедневные простейшие действия в итоге качественно изменят вашу жизнь и быстро дадут ощутимый результат.
А севастопольцев и гостей города мы с радостью приглашаем примерить платья и выбирать подарки подругам к нам в магазин "БАСАБАРЫНЯ".
Наш новый адрес: ул. Льва Толстого, д. 23
Вот и пришел май - крайний месяц перед летом, когда уже просто необходимо сделать перезагрузку.
Генеральная уборка в доме уже сделана перед Пасхой, поэтому пора заняться собой.
Итак!
1. Начинаем день с активного утра - легкая пробежка/прогулка с собакой/гимнастика. Уделите своей фигурке 20-30 минут и ваш организм скажет вам "спасибо".
Тем более скоро лето, а в легком платье или на пляже, признайтесь, каждой из нас хочется выглядеть на минус 5 лет и минус 7 кг.
А если отказаться от вечернего переедания, с таким режимом легко скинуть 3-5 килограмм - весной организм быстро расстаётся с лишним весом.
2. Зайдите в магазин и присмотритесь к новым фасонам одежды, которые ранее никогда не носили. Пора меняться! Вы можете ничего не купить, просто примерьте красивое платье, почувствуйте себя его хозяйкой, вернитесь домой и мечтайте!
3. Возвращайтесь домой другим маршрутом, всматривайтесь в архитектуру домов, нюхайте цветы и рассматривайте листья деревьев. Сколько новой жизни вокруг нас, а мы вечно бежим, совершенно не замечая прекрасного вокруг нас.
4. Приготовье семье новое блюдо. Пусть домашние тоже чувствуют новые перемены вокруг себя.
5. Обновите что-нибудь в своем домашнем или рабочем интерьере. Не обязательно делать ремонт и менять обои. Это может быть что-то посильное: новая картина, тюль, скатерть или чашка - то, что радует вас.
6.Сделайте мужу/маме/детям/подруге/сестре/коллеге приятный сюрприз без повода. Пусть что-то новое произойдет с ними через вас.
7.Новые знания - всегда плюсик в нас! Новые курсы - отличное решение весной.
Начинайте с малого - ежедневные простейшие действия в итоге качественно изменят вашу жизнь и быстро дадут ощутимый результат.
А севастопольцев и гостей города мы с радостью приглашаем примерить платья и выбирать подарки подругам к нам в магазин "БАСАБАРЫНЯ".
Наш новый адрес: ул. Льва Толстого, д. 23
